针灸保健抗衰老

2015-03-11

核心提示:显效:症状完全消失,睡眠良好,食欲尚可,身体健壮,脑功能良好,精力充沛;进步:症状基本消失,睡眠良好,食欲良好,体力明显增强,脑功能良好

取 穴:

  常用穴:健康长寿穴。

  备用穴:百会、中脘、关元、中极、水道、内关、足三里、三阴交、大椎、陶道、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

  健康长寿穴位置:在鼻下人中沟的上端。

操 作:

  常用穴为主,酌取备用穴3-4穴,穴位可轮用。常用穴,用28号1寸短毫针向鼻中隔方向斜刺,快速捻转,使之产生强烈的酸胀感。其他穴位行常规刺法,以28号1.5寸毫针进针得气后,略用小幅度提插捻转。均留针15~20min。隔天1次,20次为一疗程。第二疗程起每周2次,之后逐步递减为每周1次。可连续针刺半年左右。

效 果:

  疗效判别标准:显效:症状完全消失,睡眠良好,食欲尚可,身体健壮,脑功能良好,精力充沛;进步:症状基本消失,睡眠良好,食欲良好,体力明显增强,脑功能良好。

注意事项:

  (1)健康长寿穴为一新穴,但该穴具体位置不很明确;配穴过多,录之供临床参考。

  (2)主穴针刺时针感较强烈,不适于体虚者。

  (3)背部及腹部穴,尤其是背部穴,注意不可深刺,以免造成意外事故。