核心提示：专家建议，对于体重没有超标的朋友千万不要盲目选择针灸减肥，对于体重超标不超过体重5％的朋友，也没有必要花这个钱进行针灸减肥，检查一下你的饮食习惯，有没有适量的有氧运动等等，改掉进食高脂肪、高热量、高糖、高盐食物的习惯，每天坚持做一定的有氧运动，很快能回到超标体重的。只有体重超过5％以上的朋友，方能进行针灸减肥

作为广州第一家针灸减肥机构，初始的目的就是为了推动健康的减肥理念，而不仅仅只是为了商业行为，所以相对于其他以商业为主的减肥机构来说，有着本质不同的区别，许多商家只要是接诊的顾客，从来不往外面推你，只要你交钱，就给你减肥。但做为广州地区第一家针灸减肥机构的博善医疗门诊，已经不止一次拒绝了那些体重并未超的女孩来做针灸减肥，只要不是特别忙，还会有专家或医生抽出大量的时间，向那些女孩讲解为什么太瘦的人并不适合针灸减肥。博善唐总经理一直强调：我们不仅要为员工谋福利，同时也承担着应有的社会责任，所以笔者曾写过多篇文章，告诉各位朋友太瘦的人减肥的弊端，但此文只是讲一下体重未超标者做针灸减肥的害处。

┃ 一影响身体健康

身体虚弱无力，容易生病、头晕、嗜睡、心悸、记忆力下降、反应迟钝、严重的可引起昏劂，甚至会影响呼吸和心跳。会让皮肤提前进入衰老状态，比如：脱屑、干燥、角化增生、抚摸时有鸡皮疙瘩或粗沙样感觉。过度减肥还会容易导致猝死、脱发、胆结石、心脏病等等。

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┃ 二导致心理疾病

许多过度减肥者都有害怕“发胖”的心理迹象，如果这种心理存在，就会变得胆颤心惊，这个不敢吃，那个怕吃，家里放着体重计量器，有空没空总是爱上体重计量器上秤一下，突然高出一斤或两斤就吓得脸色铁青，亲戚或朋友请吃饭，大家都吃得开开心心，唯她是旁观者，让请客的主人心里忐忑不安，以为食物不合她口味，时间长了别人请客都不敢把她例入名单了，朋友会越来越少，整个给人感就是神神化化的，自己也高度紧张，久而久之连睡眠也会受到影响，形成精神疾病。

三、导致内分泌更加紊乱

针灸减肥是通过刺激特别穴位，加强穴位功能，调节内分泌和重建代谢功能来减肥的，而许多肥胖人士都存在内分泌紊乱问题，但是对于本身很瘦，体重并未超标者，她们的内分泌是没有任何问题的，强行对其穴位进行刺激，有可能将其正常的内分泌系统扰乱。现代社会由于内分泌系统紊乱形成的疾病很多，不仅仅只是肥胖这一种疾病，比如甲亢以及糖尿病都属于内分泌疾病，因此太瘦的你，体重并未超标的你，真的不要选择针灸减肥。

专家建议，对于体重没有超标的朋友千万不要盲目选择针灸减肥，对于体重超标不超过体重5％的朋友，也没有必要花这个钱进行针灸减肥，检查一下你的饮食习惯，有没有适量的有氧运动等等，改掉进食高脂肪、高热量、高糖、高盐食物的习惯，每天坚持做一定的有氧运动，很快能回到超标体重的。只有体重超过5％以上的朋友，方能进行针灸减肥。

作者：谭利萍